Vi använder Cookies(Läs om Cookies) som sparas i din enhet för att hemsidan och tjänsterna ska fungera. Ja jag förstår och accepterar cookie [x]
X
START
GYMMET
GRUPPTRÄNING
PASSBOKNING
BOKA SPA/MASSAGE
PRISER
Om oss
INSTRUKTÖR LOGIN
Jump-in
jumpingym@yahoo.com
0703387474
START GYMMET GRUPPTRÄNING PASSBOKNING BOKA SPA/MASSAGE PRISER Om oss

Fall in´t - vecka


Under vecka 40 pågår Fall int-veckan i Västerbotten.
Det handlar om att försöka förebygga fallolyckor hos äldre 
framförallt.
Dessa olyckor orsakar idag ett långvarigt och onödigt lidande 
för de drabbade, samtidigt som de ekonomiska konsekvenserna 
för kommuner och landsting är enorma.

Jump-in kommer att bidra med olika aktiviteter under veckan, 
för att locka seniorer till träning och fysisk aktivitet.

Tisdag 4/10 kl 10.30 i MALÅ:
Introduktion och instruktioner för styrketräning vid maskiner 
och redskap.

Onsdag 5/10 kl 10.00 i NORSJÖ:
Introduktion och instruktioner för styrketräning vid maskiner 
och redskap.

Torsdag 6/10 kl 10.00 i MALÅ:
Seniorgympa i lugnt tempo, för att förbättra balans, rörlighet 
och styrka.

Fredag 7/10 kl 10.00 i NORSJÖ:
Seniorgympa i lugnt tempo, för att förbättra balans, rörlighet 
och styrka.

Ingen förhandsbokning behövs till aktiviteterna ovan. 
Det är bara att komma.

Seniorgympan kommer sedan att fortsätta på onsdagar i Norsjö 
och eventuellt också i Malå, på torsdagar, om intresse finns.

Alla pensionärer som provar på att träna, 
kommer att få göra det kostnadsfritt
under hela oktober månad. 
Utan krav på förbindelse/fortsättning. 

Hjärtligt Välkomna!


För ytterligare inspiration och en och annan tankeställare 
klickar Du på länken nedan:

Aktiviteter/träning för äldre 2016-09-21 11:12





Jump-in Träning och Hälsa AB

Swish: 1234 27 54 26

BG: 772-4727

     
 Telefon: 070-3387474  |  E-post: jumpingym@yahoo.com  |  Webb: www.jumpingym.se

Norsjö
Algotsvägen 2
93070 NORSJÖ
Se karta >>

 
  Träna för Livet    -     ÖPPET 05.00 - 23.00  ALLA DAGAR!